asphalto FAQ
bla-bla :: [1] Mara-Maratonda dove andiamo non si sa a.k.a. Mi sono rotto il cazzo di correre a vuoto
secondo me fa bene andare in bici con il fisso
prendi una bici, da corsa non importa che sia superleggera, basta che non sia un cancello
portala da un meccanico di bici, digli che vuoi il FISSO
se non sa cos'è o non te lo vuol montare vai da un altr ofinchè non te lo montano
praticamente ti tolgono il cambio posteriore e mettono una corona fissa, tu pedali e la ruota gira, tu smetti di pedalare e la ruota che gira ti fa girare i pedali e tu finisci per terra ribaltandoti in avanti
ti obbliga a pedalare continuamente.
primo giorno:20 km
secondo giorno:30 km
terzo giorno:40 km

fa isolo percorsi in pianura, fare anche una minima discesa è da suicidio
io ci andavo in città in mezzo al traffico, ma è pericolosissimo perchè basta un attimo di distrazione e finisci sotto un tram come il povero ciuki

fai così per un mesetto
poi ti pigli una bici da corsa
devi arrivare a farti i tuoi 100 km tutti i giorni
io ne facevo sempre meno, a volte anche meno di 30, ma era sempre salita
una volta ne feci 120 se non erro, cadendo 2 volte. ottimo
zat hai illuminato la mia mente